De Vereniging 50Plus nodigt u van harte uit voor een informatieve presentatie over valpreventie in de Bosduivel. Deze presentatie biedt waardevolle inzichten rondom het thema vallen en opstaan, inclusief praktische tips over wat u zelf kunt doen om valincidenten te voorkomen.

Na de presentatie kunnen geïnteresseerden zich opgeven om deel te nemen aan een cursus van zes bijeenkomsten. Tijdens deze bijeenkomsten zullen we dieper ingaan op de bewustwording van valrisicofactoren, het versterken van valspieren, het behoud van balans, technieken om op te staan na een val, en hoe te reageren wanneer u gevallen bent. De cursus wordt gegeven in januari en februari op de maandagmorgen of vrijdagmiddag in de Bosduivel. De kosten van de cursus zullen neerkomen op € 50. 

 

Aanmelden via e-mail bij Hans Bartels onder vermelding van ‘Presentatie valpreventie’.