Zaterdagochtend 09:00-10:00 uur - Dynamische Hatha Yoga Begin het weekend goed met een lekkere dynamische hatha les ! Dynamische hatha yoga is een vorm van hatha yoga, waarbij er asana's (houdingen), ademtechnieken, en vaak ook series van houdingen worden gedaan (bijvoorbeeld zonnegroet of een krijgerserie). Deze les heeft iets meer actie en kracht in de […]
Blijf Stevig op de Benen Gun jezelf de cursus “Stevig Staan” Steeds meer senioren blijven langer actief en sportief – en dat is prachtig. Maar met ouder worden komt ook een grotere kans op vallen. In de cursus "Stevig Staan", georganiseerd door de vereniging 50+, werk je aan balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijf je langer […]
WoonWijzer Heilig Landstichting Na de energie-enquête die eind vorig jaar onder de inwoners van Heilig Landstichting werd gehouden, is de werkgroep Duurzaamheid aan de slag gegaan met de resultaten. Als eerste hebben wij gezocht naar mogelijkheden om kennis en ervaring over energie met elkaar te delen. WoonWijzer Heilig Landstichting is een team van energiecoaches en […]
Blijf Stevig op de Benen Gun jezelf de cursus “Stevig Staan” Steeds meer senioren blijven langer actief en sportief – en dat is prachtig. Maar met ouder worden komt ook een grotere kans op vallen. In de cursus "Stevig Staan", georganiseerd door de vereniging 50+, werk je aan balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijf je langer […]
Op donderdag s'avonds repeteert het Nijmeegs kamerkoor in de Bosduivel.In de loop van het jaar geven zij een (gratis) concert. Op het programma staan hedendaagse en 17de -eeuwse Nederlandse componisten en Engelse en Franse Madrigalen uit de 16de eeuw. Het koor staat onder leiding van Gonny van der Maten. Meer informatie
Wandelen in en rond Heilig Landstichting Komende maanden gaan we op vrijdagmiddag weer wandelen in de Heilig Landstichting. We verzamelen om 14.00 voor de Bosduivel en drinken daar na afloop koffie/thee. Klik hier voor het volledige programma
Blijf Stevig op de Benen Gun jezelf de cursus “Stevig Staan” Steeds meer senioren blijven langer actief en sportief – en dat is prachtig. Maar met ouder worden komt ook een grotere kans op vallen. In de cursus "Stevig Staan", georganiseerd door de vereniging 50+, werk je aan balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijf je langer […]
WoonWijzer Heilig Landstichting Na de energie-enquête die eind vorig jaar onder de inwoners van Heilig Landstichting werd gehouden, is de werkgroep Duurzaamheid aan de slag gegaan met de resultaten. Als eerste hebben wij gezocht naar mogelijkheden om kennis en ervaring over energie met elkaar te delen. WoonWijzer Heilig Landstichting is een team van energiecoaches en […]
Blijf Stevig op de Benen Gun jezelf de cursus “Stevig Staan” Steeds meer senioren blijven langer actief en sportief – en dat is prachtig. Maar met ouder worden komt ook een grotere kans op vallen. In de cursus "Stevig Staan", georganiseerd door de vereniging 50+, werk je aan balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijf je langer […]
Op donderdag s'avonds repeteert het Nijmeegs kamerkoor in de Bosduivel.In de loop van het jaar geven zij een (gratis) concert. Op het programma staan hedendaagse en 17de -eeuwse Nederlandse componisten en Engelse en Franse Madrigalen uit de 16de eeuw. Het koor staat onder leiding van Gonny van der Maten. Meer informatie