Elke donderdagmiddag is er in de Bosduivel het 'Open Atelier'. Je kunt dan van 14:00 tot 17:00 uur vrij schilderen en tekenen. Het Open Atelier is vrijblijvend, we bekijken en bespreken elkaars werk en leren daarvan. Soms gaan we naar buiten om in de vrije natuur te schilderen of te tekenen. Regelmatig laten wij ons […]
Deze Chinese bewegingsleer is al eeuwen oud en wordt nog steeds in het oosten en sinds de jaren 60 vorige eeuw, hier in het Westen beoefend. Het zijn langzame bewegingen waardoor je conditie opbouwt en je spieren soepel worden. De bewegingen kunnen aan je eigen lichaamsmogelijkheden worden aangepast. Dus ook als je een blessure of […]
Op donderdag s'avonds repeteert het Nijmeegs kamerkoor in de Bosduivel.In de loop van het jaar geven zij een (gratis) concert. Op het programma staan hedendaagse en 17de -eeuwse Nederlandse componisten en Engelse en Franse Madrigalen uit de 16de eeuw. Het koor staat onder leiding van Gonny van der Maten. Meer informatie
Wandelen in en rond Heilig Landstichting Komende maanden gaan we op vrijdagmiddag weer wandelen in de Heilig Landstichting. We verzamelen om 14.00 voor de Bosduivel en drinken daar na afloop koffie/thee. Klik hier voor het volledige programma
Jaaah, het gaat weer los: de PUB QUIZ 2025! En opnieuw is pubquizmaster Kosse Stegman bereid om de avond te begeleiden. Inloop 19.30 u; start om 20.00 u Deelname kost € 7,50 per persoon. Je kunt je als team van vier aanmelden, maar ook als je alleen bent. Wij zorgen dan dat je in een […]
Zaterdagochtend 09:00-10:00 uur - Dynamische Hatha Yoga Begin het weekend goed met een lekkere dynamische hatha les ! Dynamische hatha yoga is een vorm van hatha yoga, waarbij er asana's (houdingen), ademtechnieken, en vaak ook series van houdingen worden gedaan (bijvoorbeeld zonnegroet of een krijgerserie). Deze les heeft iets meer actie en kracht in de […]
Blijf Stevig op de Benen Gun jezelf de cursus “Stevig Staan” Steeds meer senioren blijven langer actief en sportief – en dat is prachtig. Maar met ouder worden komt ook een grotere kans op vallen. In de cursus "Stevig Staan", georganiseerd door de vereniging 50+, werk je aan balans, kracht en zelfvertrouwen. Zo blijf je langer […]
Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen, die bijdragen aan een positieve gezondheid! Op dinsdag kun je Pilateslessen volgen voor 50+ o.l.v. Linda Leenders De lessen zijn elke dinsdag van 9:00 tot 10:00 uur Kom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Voor alle informatie en aanmelding kun je terecht bij Hans Bartels, jhhbartels@kpnmail.nl […]
Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen, die bijdragen aan een positieve gezondheid! Op dinsdag kun je van 10.30 tot 11:45 uur meelopen in een groep wandelaars o.l.v. Linda Leenders, beweegcoach. De wandeling start vanaf de Bosduivel. Sportief wandelen is wandelen in stevig tempo. Het is een nieuwe sport waarbij je samen met een […]
Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende activiteiten deelnemen, die bijdragen aan een positieve gezondheid! Van 11:00 tot 12:00 uur begeleidt Marian Schijf Functioneel Bewegen voor 70+ Kom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging, meld je dan aan bij Hans Bartels, of telefonisch 06-202 45760 Kosten: Voor 21 lessen: € […]