BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Heilig Landstichting - ECPv6.15.19//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Heilig Landstichting
X-ORIGINAL-URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Heilig Landstichting
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001323-1770721200-1770724800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-02-10/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260210T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001478-1770755400-1770759000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-02-10/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260212T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260212T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001708-1770886800-1770894000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-02-12/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260217T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260217T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001324-1771326000-1771329600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-02-17/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260217T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260217T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001479-1771360200-1771363800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-02-17/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260219T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260219T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001709-1771491600-1771498800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-02-19/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001325-1771930800-1771934400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-02-24/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001480-1771965000-1771968600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-02-24/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260226T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260226T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001710-1772096400-1772103600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-02-26/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260303T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260303T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001326-1772535600-1772539200@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-03-03/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260303T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260303T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001481-1772569800-1772573400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-03-03/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260305T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260305T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001711-1772701200-1772708400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-03-05/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260310T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260310T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001327-1773140400-1773144000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-03-10/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001712-1773306000-1773313200@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-03-12/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001328-1773745200-1773748800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-03-17/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260317T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001482-1773779400-1773783000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-03-17/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260319T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260319T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001713-1773910800-1773918000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-03-19/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260324T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260324T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001329-1774350000-1774353600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-03-24/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260326T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260326T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001714-1774515600-1774522800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-03-26/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260331T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260331T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001330-1774954800-1774958400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-03-31/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260331T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260331T213000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001483-1774989000-1774992600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-03-31/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260402T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260402T110000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001715-1775120400-1775127600@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-04-02/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T120000
DTSTAMP:20260408T145336
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001331-1775559600-1775563200@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-04-07/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T213000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001484-1775593800-1775597400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-04-07/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T110000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001716-1775725200-1775732400@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-04-09/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T120000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001332-1776164400-1776168000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-04-14/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T213000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001485-1776198600-1776202200@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-04-14/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T110000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20260116T154509Z
LAST-MODIFIED:20260129T123519Z
UID:10001717-1776330000-1776337200@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Damesfit
DESCRIPTION:In de ‘Damesfit’ begeleidt Alet Dikmen vrouwen in de 55+ leeftijd naar een betere conditie. Door gebruik te maken van verschillende bewegingsdisciplines die harmonieus op elkaar aansluiten bereikt zij een fit/ontspannen resultaat waarbij persoonlijke begeleiding voorop staat. \n\n\n\nMeer informatie: Klik HIER  \nAanmelden: aletdikmen@gmail.com of via telefoon 06-81715347 \nMogelijke uitbreiding: De donderdag groep is praktisch vol!. Maar bij voldoende belangstelling wil Alet nog één of twee groepen starten in de Bosduivel op maandagochtend of vrijdagochtend. voor deze extra groepen kunnen dames zich opgeven. Het voordeel is dat gemiste lessen makkelijk kunnen worden ingehaald. \n\n\n\n 
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/damesfit-3/2026-04-16/
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2023/01/vrouwen-sporten-gymzaal.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T120000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20260102T160056Z
LAST-MODIFIED:20260116T132738Z
UID:10001333-1776769200-1776772800@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Bewegen en Balans
DESCRIPTION:Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen\, die bijdragen aan een positieve gezondheid! \n\n\n\nOp dinsdag kun je van 11:00 tot 12:00 uur meedoen aan ‘Bewegen en Balans’ functioneel bewegen voor 70+ onder leiding van Marian Schijf.\nKom gerust een keer deelnemen aan een proefles. Lijkt het je wel een uitdaging\, meld je dan aan bij Hans Bartels\, of telefonisch 06-202 45760 \nKLIK HIER VOOR EEN OVERZICHT VAN HET PROGRAMMA POSITIEVE GEZONDHEID  \n Altijd: inclusief koffie/thee na afloop
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/gym-vereniging-50-plus-hls-2/2026-04-21/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel (Zaal 3)
CATEGORIES:clubs en verenigingen,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2020/08/yoga-1434787_640.jpg
ORGANIZER;CN="Vereniging 50 Plus Heilig Landstichting":MAILTO:kbo.hls3@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260421T213000
DTSTAMP:20260408T145337
CREATED:20241113T120227Z
LAST-MODIFIED:20260114T092837Z
UID:10001486-1776803400-1776807000@dorpsverenigingheiliglandstichting.nl
SUMMARY:Easy Flow Avond Yoga met Natalie
DESCRIPTION:Dinsdagavond 20:30 – 21:30 uur – Easy Flow Avond Yoga\nDe Easy Flow Avond yoga is een vorm van Hatha yoga. Deze les doen we  houdingen\, waarbij we elke les de houdingen inzetten met een bepaalde intentie. Er zijn staande\, zittende\, omgekeerde en balanshoudingen. Daarnaast gebruiken we verschillende ademhalingstechnieken en is er veel aandacht voor het bewust bewegen met en op de adem. Er is een rustige flow tussen de houdingen\, wat helpt om lichaam en geest ruimte\, beweging\, flexibiliteit en rust te geven. Elke les wordt afgesloten met een eindontspanning.Het is altijd mogelijk om later in te stromen\, of een keer een (gratis) proefles te volgen.\n_______________ \nStart: 13 januari 2026\nPeriode: 13 januari- 28 april 2026\, 14 weken\nData: 13/1\, 20/1\, 27/1\, 3/2\, 10/2\, 17/2\, 24/2\, 3/3\, 17/3\, 31/3\, 7/4\, 14/4\, 21/4 en 28/4 (geen les op 10/3 2n 24/3)\nLocatie: de Bosduivel\, Joanneslaan 4\,\nAbonnement: €165\,-\n_______________ \nMeer informatie over de yoga cursussen van Natalie\n \nContact\n\n\n\n\nYoga Times Nijmegen\nNatalie Kramer \nnatalie@yogatimes.nl\n06 51200152\nwww.yogatimes.nl\nFacebook pagina Yoga-Times
URL:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/event/yogatimes-met-natalie/2026-04-21/
LOCATION:Dorpshuis De Bosduivel\, Joanneslaan 4\, HLS
CATEGORIES:Activiteiten,Cursussen,In en om ons dorp
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://dorpsverenigingheiliglandstichting.nl/wp-content/uploads/2022/09/yoga.png
ORGANIZER;CN="Natalie Kramer":MAILTO:natalie@yogatimes.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR