Elke dinsdagochtend kun je aan verschillende lessen deelnemen, die bijdragen aan een positieve gezondheid!
Op dinsdag kun je van 10.30 tot 11:45 uur meelopen in een groep wandelaars o.l.v. Linda Leenders, beweegcoach. De wandeling start vanaf de Bosduivel.
Sportief wandelen is wandelen in stevig tempo. Het is een nieuwe sport waarbij je samen met een trainer flink doorwandelt en werkt aan je conditie. Tussendoor doe je nog spierversterkende oefeningen. Sportief Wandelen is dankzij de natuurlijke vorm van beweging geschikt voor iedereen.
Lijkt het u wel een uitdaging, meldt u zich dan aan bij Hans Bartels, of telefonisch 06-202 45760
Kosten:
Voor 14 lessen vanaf 5 september 2023: € 70,- voor leden V50+ en €98,- voor niet-leden
Als je deelneemt aan zowel Pilates als aan sportief wandelen dan krijg je korting:
Leden van V50+ betalen dan € 145,- en niet-leden betalen € 200,-
